الزنك هو معدن حيوي الذي يعد أساسيا لكثير من الوظائف البيولوجية مثل مقاومة جهاز المناعة، التئام الجروح، الهضم، الإنجاب،النمو البدني، التحكم في مرض السكر، التذوق والشم.
المواد الكيميائية الحيوية الأساسية التي يحتويها الزنك وجد أنها ضرورية وتتضمن: الأنزيمات و وظيفتها الأنز...
ويبين البحث أيضا أن حالة انخفاض الأكسدة ارتبطت بحالة أرتفاع معدلات الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ويرجع هذا إلي ارتفاع مستويات أكسدة (الكوليسترول الضار) 3و4. يعتبر السيلينيوم واحد من مضادات الأكسدة الذي قد يساعد علي منع أكسدة (الكوليسترول الضار).
وبالطبع، يعتبر الس...
يمكن أن يكون السيلينيوم أقوي حليف لك ضد مرض السرطان ويعتبر السيلينيوم عنصر خام يوجد بطبيعة الحال في الأطعمة مثل المكسرات والكبد و تقريبا كل السيلينيوم الموجود في الأنسجة الحيوانية يوجد في البروتينات و يحتوي بعض من هذه البروتينات علي كميات سيلينيوم متكافئة تعرف باسم سيلينو...
البرسيم الأحمر (Trifolium pratense) هو نبات ينتمي إلي فصيلة البقوليات (أسرة البازلاء) وهو عشبي دائم مع عدد من سيقان النباتات الورقية التي تصل إلي القمة و ينمو البرسيم الأحمر حتي16بوصة ذو جذع مستقيم كثيف الشعر وتصل الأوراق والجذوع إلي البلوغ ولأوراق هي ثلاثية الأوراق ذات وريقات صغيرة ب...
ينتمي الزنجبيل الي أسرة الأعشاب المعمرة الأستوائية و شبه الأستوائية،و علي رأسها الإندومالايزا. لدي الزنجبيل مسمي نباتي و هو جزء من عائلة النباتات الزنجبارية.و تتكون عائلة الزنجبيل الطبية من ما لا يقل عن 47 جنسا و1400نوعا من النباتات المعمرة العشبية الأستوائية ذات جذور سمينة ن...
عدد مرات ممارسة الجنس للاشخاض العاديين هو مابين 2-3 مرات اسبوعياً، والاعتدال في كل شئ هو أسلم طريقة لتجنب مضار المبالغة فيه، المزيد والمزيد من الدراسات تظهر زيادة الفوائد النفسية والجسدية من كثرة ممارسة الجنس بين الزوجين و يمكن تلخيص الفوائد بالتالي.
• يقلل معدل الوفيات .
•...
لقد أظهرت الدراسات مؤخرا أن البلع المنتظم للسائل المنوي يمكن أن يكون لها بعض الفوائد الصحية للمرأة حيث أن السائل المنوي يحتوي على ما لا يقل عن 13 البروستاجلاندين وتركيزات عالية من الهرمونات التي تحتفظ بفعاليتها إذا اخذت عن طريق الفم.
ويعتقد أن نوعية الهرمونات الموجودة في ال...
بحكم التعريف فأن المني هو سائل عضوي والمعروف أيضا باسم السائل المنوي والذي يحتوي عادة على الحيوانات المنوية وتفرزه من الناحية الفسيولوجية الغدد التناسلية (الغدد الجنسية) وأجهزة جنسية أخرى في الذكور لتخصيب البويضات في الإناث. العلم والمجتمع يرون إن هذه الوظيفة المحدودة للم...
هناك ثلاثة أسباب لصراخات المرأة خلال الجنس وبالعادة تختلف من امرأة لآخري فالبعض يصدر اصواتاً لا تعتبر صراخ بقدر ما تعتبر أنين عالية وأخرى أكثر هدوءاً وهناك من لا يصدر صوتاً ابداً وهناك من لا يستطيع التحدث خلال الجنس من هنا نستطيع تقسيم النساء إلى:
● مرأة تصرخ.
● امرأة تئن.
...
هناك عدد من الحالات التي تسبب الم أو عدم ارتياح خلال ممارسة الجنس، وهي
العدوى المهبلية:
والمقصود هنا التهابات المهبلية معينة مثل عدوى الخميرة المهبلية وداء المشعرات، وهذه غالباً ما تكون موجودة دون أعراض ظاهرة ومع ذلك أثناء الجماع وحركة فرك القضيب ضد المهبل والأعضاء التناس...